慢性病・心血管

高血壓、腳水腫、高尿酸這類需要長期追蹤的問題，多數可以先看家醫科或內科：家醫科能一起處理血壓、血糖、血脂並固定回診，需要時再轉介心臟科、腎臟科或新陳代謝科。記憶退化、懷疑失智，多數看神經科（神經內科）；以情緒、妄想、睡眠問題為主可看身心科，不確定時也可以先由家醫科評估再轉介。

出現下列任一項，不論血壓多少，請立刻撥打 119，不要自己開車就醫：胸痛或胸悶、呼吸困難或喘到無法平躺、突然劇烈頭痛、意識不清或抽搐，或突然一側手腳無力或麻木、臉歪、口齒不清、視力突然模糊或看東西重影任一項（睡醒才發現、或症狀很快消失也算）。收縮壓超過 180 或舒張壓超過 120，先安靜坐著休息 5 分鐘再量一次，仍然這麼高請當天就醫；同時噁心嘔吐，也請立刻撥打 119。懷孕中標準不同：血壓 140/90 以上請當天聯絡產檢醫院，不要等下次產檢；收縮壓 160 以上或舒張壓 110 以上，或血壓升高合併頭痛、視力模糊、上腹痛、臉部和手部浮腫或喘，請立刻回產檢醫院或掛急診。

單腳突然腫脹，合併疼痛、發熱或皮膚泛紅，請立即就醫，不要按摩患處；水腫合併呼吸困難、無法平躺或胸痛，請立刻撥打 119 或掛急診。關節紅腫熱痛並出現發燒或畏寒，請立刻掛急診或撥打 119。長輩在幾小時到幾天內突然意識混亂、胡言亂語、認不得家人，請立刻掛急診或撥打 119。

想先看看自己的血壓屬於哪一級，可以用血壓判讀工具；BMI 與腰圍可用BMI 計算。